「很想體驗一次東京的風俗，可是不懂規則，有點害怕」「到底該怎麼預約？」「會不會被敲竹槓……」。第一次使用日本風俗店的外國旅客們，會有這些不安是很自然的。不過，請放心。日本的風俗，只要踏出正確的步驟，任何人都能安全地享受，是一種極致的娛樂。
本文把從店家類型的挑選到瀟灑的告別方式，也就是讓你度過最棒一夜的全部流程，濃縮成「5個簡單步驟」為你解說。讀完這份指南，你就再也沒什麼好害怕的了。
步驟1：決定玩法（挑選類型）
第一步，是先弄清「自己想要什麼樣的體驗」，再選擇與之相符的店家類型。主要的選擇有以下3種。
- 外送型Delivery Health（デリバリーヘルス）: 最重視隱私的話就選它。女孩會來到你的飯店或住處，所以不必在意旁人目光，可以放鬆享受。這是最受旅客歡迎的方式。
- 店家型Fashion Health（ヘルス）: 想輕鬆順路體驗的話選這個。到店裡從等待的女孩中挑選，在包廂裡接受服務。費用相對便宜、制度簡單易懂是它的特點。
- 泡泡浴（ソープランド／Soapland）: 適合想體驗日本獨有文化的老手。在豪華的包廂浴室裡，可以享受女孩帶來的全身泡沫的濃密服務。
步驟2：尋找店家（調查）
想玩的類型定下來後，接著就在網路的資訊網站上尋找具體的店家。路上的街頭拉客100%都是惡質店，請務必無視。
安全店家的找法：
- 查看大型資訊網站: 利用像 Tokyo Escort Service Guide 這樣為外國人整理好資訊的網站，是最安全也最有效率的做法。
- 挑選「歡迎外國人」的店: 網站內標有 "Foreigner Welcome" 的店，通常對語言障礙和文化差異有一定理解，麻煩也較少。
- 確認店家官方網站: 確認價格體系是否明確、女孩的照片是否真實、營運資訊是否記載完整。
步驟3：預約（聯繫）
找到中意的店和女孩後，終於要預約了。這是讓人緊張的一刻，但只要掌握要點就很簡單。
- 預約方式: 電話是基本，不過最近能用網站預約表單、WhatsApp、LINE 聯繫的店越來越多。對日語沒信心的話，推薦用文字往來的網路預約。
- 需要告知的內容: 請準確傳達「①希望利用的日期時間」「②方案時間」「③女孩的名字」「④派遣目的地的飯店名與房號」。
- 魔法般的一句話: 預約時只要加一句 "I am a foreign tourist. Is it okay?"，店家就能做好心理準備，對應也會更順暢。
步驟4：迎接當天（準備與會合）
預約完成後，剩下的就是等待當天。為了度過最棒的時光，請用心做好瀟灑的準備。
- 保持身體清潔: 與女孩見面前先沖個澡，是全世界共通的最低限度禮儀。
- 準備好費用: 支付以現金為基本。最好按預約時確認的總額備好免找零的金額，這樣非常俐落。
- 會合與最終確認: 女孩到房間後，用笑容迎接。然後在服務開始前，用 "Total cost is ○○ yen, right?" 做費用的最終確認。這一道手續，能徹底防止之後的麻煩。
步驟5：享受（遊玩與告別）
終於到了正式環節。這裡的舉止，將大大左右你的滿意度。
- 享受交流: 服務本身當然重要，但也請享受與女孩的對話。把她們當作專業人士來尊重、說出感謝的話語，氣氛會更加親密。
- 遵守規則: 暴力或惡言、偷拍、強迫進行插入行為（本番／full service，尤其是在 Delivery Health）都是絕對禁止的。請留意保持紳士的舉止。
- 瀟灑的告別: 快樂的時光總是轉瞬即逝。到了結束時間，就帶著感謝的心情，用笑容目送女孩離開。如果能讓對方產生「還想再見」的念頭，你也就是一位出色的老手了。
只要實踐以上5個步驟，你在東京的夜晚，一定會成為安全又難忘的美妙體驗。來吧，拿出勇氣，推開通往未知世界的大門吧！
