东京的风俗店开到几点，是由法律和条例按业态定出上限的。以泡泡浴（ソープランド／Soapland）为首的店铺型性风俗店，依东京都的条例禁止在凌晨0点到早上6点营业，所以深夜进不去。粉红沙龙（ピンサロ）、陪酒俱乐部（キャバクラ）等风俗营业也只到深夜0点（在获准延长营业的地区到凌晨1点）。另一方面，Delivery Health（デリヘル，外送型的伴游服务）在法律和条例里都没有限制营业时间的规定，24小时接受预约的店铺确实存在。也就是说，凌晨0点到早上6点的东京，实际上能利用的风俗只有 Delivery Health。
这篇文章先用条文说明各业态营业时间的依据，再整理深夜、清晨、白天各自“能用什么、要注意什么”。目的是让深夜才抵达成田或羽田的人、转机时间短的人、只有白天有空的人，都能按时段选对店铺。
营业时间由法律和条例决定：各业态的上限
日本的风俗店由风俗营业法（风俗营业等规制及业务适正化等相关法律）划分业态，营业时间的上限依分类而不同。东京都内的上限如下。
- 泡泡浴、店铺型Fashion Health等（店铺型性风俗特殊营业）: 东京都全域凌晨0点到早上6点不得营业。风俗营业法第28条第4项把深夜营业时间的限制交由都道府县规定，东京都的施行条例第11条定出了这个时段
- 粉红沙龙、陪酒俱乐部、Girls Bar等（风俗营业）: 风俗营业法第13条禁止深夜（凌晨0点到早上6点）营业，只有在东京都条例规定的“可延长营业的地区”才能营业到凌晨1点
- Delivery Health（无店铺型性风俗特殊营业）: 风俗营业法和东京都条例都没有限制营业时间的规定。24小时接受预约的店铺确实存在，本站刊载的15家店铺全都登记为24小时接受预约、全年无休
- 情趣酒店（ラブホテル／Love Hotel）: 一般是24小时营业。深夜入住也没有问题
※出处：e-Gov 法令检索“风俗营业等规制及业务适正化等相关法律”第2条第6项、第7项、第13条、第28条第4项，以及东京都“风俗营业等规制及业务适正化等相关法律施行条例”第4条之2、第4条之3、第11条。
各业态是在哪种许可或申报的框架下营业，在不可不知的泡泡浴真相｜“插入行为”真的不违法吗？和粉红沙龙（ピンサロ）违法吗？顾客实际会被追究的罪名与取缔风险的正确理解中有解说。这篇文章只谈营业时间。
深夜（凌晨0点～6点）：能用的只有 Delivery Health
过了深夜0点，泡泡浴和粉红沙龙在法律上都不能营业。这个时段能用的是 Delivery Health。步骤和白天、晚上没有差别，但深夜特有的注意点有三个。
- 先确保叫人的地点: 深夜的商务酒店前台盯得最紧，是住客以外的人最容易被拒绝进房的时段。最稳妥的是以情趣酒店的“住宿”办理入住后再叫人，深夜入住的流程整理在【第一次也没问题！】日本情趣酒店的聪明用法｜叫Delivery Health的流程与注意事项彻底解说
- 出勤的女性比白天和晚上少: 即使是24小时接受预约的店铺，深夜出勤的也只是在籍的一部分。请在预约一开始就告知希望的时刻，确认那个时间有没有能来的女性。到达前请预留30～60分钟
- 末班车之后的移动靠出租车: 东京的电车依路线而异，大致在凌晨0点前后收班。因为是女性过来，自己不必移动，但喝完酒回酒店的路程请留意末班车
还有一点，深夜在闹市区问您“要不要按摩”的人，绝对不要跟着走。在街头搭话的对象不是完成申报的店铺，很可能是宰客或违法的招揽，这一点在【警告】日本夜晚街头暗藏的陷阱：路边拉客的人，绝对不要跟着走！和【致访日外国游客的警告】在日本买春的严重风险与卖春防止法修订的最新动向里写得很详细。正因为深夜的选项变少，才会有跟着街头招揽走的动机，但那是最危险的选法。
清晨（早上6点～10点）：吉原的“清晨泡泡浴”和 Delivery Health
过了早上6点，泡泡浴就可以恢复营业。吉原有早上6点～7点开门、被称为“清晨泡泡浴”（早朝ソープ）的店铺，深夜抵达小睡之后，或上午出发那天的早晨都能利用（出处：东京泡泡浴彻底攻略 分区MAP，有按时段显示清晨营业店铺的地图）。高级店多数在上午9点～11点开门，营业到24点是标准做法。吉原高级店的营业时间，在在吉原体验极致疗愈：东京高级泡泡浴完全指南【2026年最新版】中按店铺记载。
清晨的吉原没有深夜的街头拉客，行人也少，对第一次去的人来说是容易走动的时段。从三之轮站怎么走请参考【2026年版】东京吉原完全指南：交通方式、历史，以及现代的玩法。Delivery Health 清晨也接受预约，但和深夜一样，出勤的女性有限。
白天（上午10点～傍晚）：所有业态都能用，预约也好约
白天，泡泡浴、Delivery Health、粉红沙龙全都在营业。人气女性的预约比晚上好约，店铺也不拥挤，对第一次的人来说白天反而更合适。要叫到酒店的话，利用不住宿、只在白天使用几小时房间的 Day Use（日间使用），就能在晚上的住处之外，便宜地确保一间给 Delivery Health 用的房间。Day Use 的用法在东京能SEX的酒店在哪里？写给旅客的完全指南：安心、舒适地度过私密的一夜里举了例子。
“白天能在歌舞伎町叫 Delivery Health 吗”是外国旅客常问的问题，答案是“能”。外送型的服务不分时段都能叫。歌舞伎町的店铺型（泡泡浴、Fashion Health）也从白天开始营业，歌舞伎町的逛法整理在【2025年最新】歌舞伎町的安全逛法：外国观光客该知道的注意事项与玩乐方式。
深夜才到机场、转机时间短时的现实选择
22点到成田、23点到羽田的航班，进到市中心的酒店大约是日期变更的前后。这时泡泡浴和粉红沙龙已经结束营业，当天的选项就只剩 Delivery Health。如果第二天早上10点出发，是有时间去早上6点开门的吉原清晨泡泡浴，但考虑到从市中心到吉原单程要30～40分钟，前一晚就把 Delivery Health 叫到酒店，在时间运用上更稳妥。住宿的酒店能不能叫，请先在“哪种酒店可以叫外送（上门）？”在东京避开麻烦利用伴游服务的完整Q&A指南确认。
反过来，如果转机是白天的10小时前后，包括泡泡浴在内的所有业态都能用。按离机场近的顺序来说，羽田就是品川、五反田，成田就是上野、莺谷的酒店街比较现实，五反田在五反田夜生活完全攻略指南！当地风俗与夜游景点彻底解说【2026年版】中有详细介绍。
外国旅客常见的问题
Q1. 过了深夜0点还能进泡泡浴吗？
A1. 不能。东京都的条例规定店铺型的性风俗店凌晨0点到早上6点不得营业，任何店铺都会在0点前请客人离店。深夜能用的是 Delivery Health。
Q2. 白天 Delivery Health 和泡泡浴也在营业吗？
A2. 在营业。泡泡浴依店铺在早上6点～11点开门，Delivery Health 有很多店铺24小时接受预约。白天预约好约，对第一次的人来说比晚上更合适。
Q3. 22点到成田，第二天早上10点出发。有能用的店吗？
A3. 当天只有 Delivery Health。到酒店后向24小时接受预约的店铺预约、叫到房间是最现实的。第二天早上也有6点开门的吉原清晨泡泡浴这个选项，但考虑到移动时间，前一晚的 Delivery Health 更稳妥。
Q4. 深夜在街上有女性问我“要不要按摩”。安全吗？
A4. 不安全。完成申报的店铺不会在街头拉客。深夜街头的招揽，很可能是宰客或引导到违法卖春，而且2026年正在讨论把买春一方的招揽也纳入处罚对象的卖春防止法修订。被搭话也请无视，务必通过店铺预约。
Q5. 深夜向24小时接受预约的店铺预约有什么诀窍？
A5. 在预约信息的开头写上“希望现在起○点来”这个时刻，让店铺挑选那个时间出勤的女性，是最快的办法。深夜只有在籍的一部分出勤，所以比起指名特定的女性，以时间为优先更能确保有人来。
Q6. 粉红沙龙和陪酒俱乐部开到几点？
A6. 原则上到深夜0点。只有在东京都公安委员会公告的可延长营业的地区（歌舞伎町1、2丁目，涩谷的道玄坂、圆山町、宇田川町，六本木，池袋的一部分等。公告地区一览）才能营业到凌晨1点。涩谷餐饮店和夜店的营业时间整理在涩谷的夜晚能玩到几点？写给外国旅客的欢乐街彻底指南！。
东京风俗的营业时间只要记住“店铺型到0点，Delivery Health 24小时，泡泡浴早上6点起”，无论几点抵达都不会选错。深夜才抵达的人、只有白天能行动的人，可以从下面的服务找到符合时段的店铺。
>> 寻找东京的伴游服务