【2026年版】東京歡樂街指南：吉原、歌舞伎町、池袋、五反田、鶯谷的區別

先回答「東京的紅燈區（red light district）在哪裡」這個問題：無論在東京還是日本其他地方，都沒有法律上允許賣春的地區。賣春防止法禁止賣春，東京被稱為「歡樂街」「風俗街」的地區，是在風俗營業法的規範下營業的店家聚集的地方。

在此前提下，外國旅客以「red light district」為目標尋找的地方，在東京大致有以下5處：聚集約120家泡泡浴（ソープランド／Soapland）的吉原、日本最大的歡樂街歌舞伎町、泡泡浴與風俗店集中在車站西口（北）一側的池袋、東口聚集風俗店與情趣旅館（ラブホテル／Love Hotel）的五反田，以及車站東側是情趣旅館街的鶯谷。本文比較各區域的位置、主要業態與交通方式，並整理外國人走在歡樂街時需要注意的事項。

東京有「紅燈區」嗎

日本沒有像歐美部分城市那樣在法律上允許賣春的地區。賣春防止法第3條禁止賣春，也禁止成為賣春的對方。不過，該法目前沒有直接處罰利用者一方的規定，而且法律解釋與執行方式也可能改變。詳情請參閱東京「賣春」的合法性：寫給外國旅客的解說。

東京的歡樂街裡，是泡泡浴、店家型Fashion Health、Delivery Health、粉紅沙龍（ピンサロ）等依業態受到不同規範而營業的店家。關於泡泡浴的法律定位和「自由戀愛」這一名分，請參閱不可不知的泡泡浴真相｜「插入行為」真的不違法嗎？。

東京5大歡樂街的區別

先用表格比較各區域的最近車站和主要業態。泡泡浴的數量依據東京泡泡浴徹底攻略的區域MAP（2026年9月15日瀏覽）。

吉原：日本最大的泡泡浴街

吉原（台東區千束）在約200m×380m的街區內密集分布著120多家泡泡浴，是全國最大的泡泡浴街。這裡離車站稍遠，可以從東京Metro日比谷線三之輪站步行前往，或從淺草搭計程車。交通方式和歷史請參閱【2026年版】東京吉原完全指南：交通方式、歷史，以及現代的玩法，費用和分辨外國人能進的店家的方法請參閱【2026年版】東京泡泡浴完全指南：外國人能進的店家、費用、預約方法。

歌舞伎町：日本最大的歡樂街

新宿的歌舞伎町，一丁目的小巷裡密集分布著性風俗店和成人用品店，二丁目東側則是一片情趣旅館街（日文維基百科「歌舞伎町」）。泡泡浴在歌舞伎町有8家，在新宿二丁目有2家。這裡很容易與餐飲、觀光結合，但街頭拉客很多，需要注意。各地點的詳細介紹整理在【2026年版】新宿歌舞伎町風俗指南：泡泡浴、Delivery Health的位置與拉客對策中。

池袋：集中在車站西口（北）一側

池袋的13家泡泡浴中，有11家集中在從車站西口（北）出站後往北走的「西一番街」到「常盤通」一帶，同一區域還有其他風俗店和餐飲店。請注意，JR的指示牌已將原本的「北口」改為「西口（北）」。詳情請參閱【2026年版】池袋風俗指南：泡泡浴街的位置、Delivery Health與外國人玩法。

五反田：東口的「五反田有樂街」

五反田站東口有「五反田有樂街」，這裡密集分布著酒館、情趣旅館以及粉紅沙龍等風俗店。泡泡浴只有西五反田二丁目飯店街裡的1家。五反田的夜晚玩法請參閱五反田夜生活完全攻略指南！當地風俗與夜遊景點徹底解說【2026年版】。

鶯谷：車站東側的情趣旅館街

JR鶯谷站東側聚集著情趣旅館，形成了情趣旅館街（日文維基百科「鶯谷站」）。這裡不是像泡泡浴那樣進店消費的業態，而是把Delivery Health叫到情趣旅館使用的區域，本站刊登的店家中也有以鶯谷為據點的女大生專門店 白百合。情趣旅館的用法和叫Delivery Health的流程請參閱【第一次也沒問題！】日本情趣旅館的聰明用法｜叫Delivery Health的流程與注意事項徹底解說。

其他：大塚與澀谷

大塚以Delivery Health聞名，車站周邊情趣旅館很多，北口的銀之鈴通商店街一帶還有粉紅沙龍和按摩店等店家。泡泡浴有1家（東京泡泡浴徹底攻略的大塚泡泡浴MAP）。澀谷的泡泡浴也只有1家，道玄坂周邊聚集著情趣旅館（澀谷情趣旅館的介紹）。

東京以外，札幌的薄野、岐阜的金津園、福岡的中洲也是知名的歡樂街，【2026年版】日本歡樂街指南：下次旅行想造訪的全國知名4大區域（薄野、吉原、金津園、中洲）徹底比較中有比較。

外國人走在歡樂街時的注意事項

1. 不要跟著街頭拉客的人走

性風俗店的街頭拉客被東京都條例禁止，新宿區和豐島區也以各自的條例規範拉客行為。即使如此仍派人搭話拉客的店家，費用往往不透明，容易遇到敲竹槓。請自己查詢並選擇店家。拉客的手法整理在【警告】日本夜晚街頭暗藏的陷阱：路邊拉客的人，絕對不要跟著走！中，防止受害的確認項目整理在「說好1萬日圓，結果變成30萬日圓…」防止敲竹槓受害的檢查清單中。

2. 是否接待外國人以及費用因店而異

有些店家不接待不會說日語的客人，即使接待，也可能對外國客人設定不同的費用或條件。預約時請確認外國人適用的總金額和付款方式。需要確認的項目請參閱【2026年版】東京風俗「外國人可」也不等於同樣條件：預約前的確認項目。

3. 不要理會在路邊等客的女性

歌舞伎町二丁目的大久保公園周邊，站街女（立ちんぼ）在路邊等候賣春客人的現象已成為社會問題。即使被搭話也不要理會。在日本涉及買春的風險請參閱【致訪日外國旅客的警告】在日本買春的嚴重風險與賣春防止法修訂的最新動向。

4. 店家型性風俗店午夜0點至早上6點不營業

根據東京都條例，泡泡浴等店家型性風俗店在午夜0點至早上6點之間不能營業。末班車之後或深夜想消費的話，只能選擇Delivery Health（東京風俗營業時間的解說）。

常見問題（FAQ）

Q1. 東京有紅燈區嗎？

A1. 沒有法律上允許賣春的地區。外國旅客以「red light district」為目標尋找的，是吉原、歌舞伎町、池袋、五反田、鶯谷等風俗店聚集的區域。

Q2. 應該去哪個區域？

A2. 想比較挑選泡泡浴，就去聚集約120家的吉原。想與餐飲、觀光結合，可以選擇從車站步行可達的歌舞伎町或池袋。想在飯店使用Delivery Health，情趣旅館多的鶯谷、五反田和歌舞伎町二丁目是選項。依目的挑選街區，也可以參閱【完全決定版】東京夜遊區域深度指南：符合你目的的最佳街區是？（新宿、澀谷、池袋、吉原、秋葉原）。

Q3. 在東京的歡樂街最需要注意什麼？

A3. 不要跟著街頭拉客的人走。拉客的店家費用往往不透明，容易遇到敲竹槓。

Q4. 深夜也能玩嗎？

A4. 泡泡浴等店家型性風俗店在午夜0點至早上6點不營業，深夜只能選擇Delivery Health。

東京的歡樂街各有鮮明的特點：吉原是泡泡浴，歌舞伎町和池袋業態豐富，五反田和鶯谷則以情趣旅館為主。選擇符合目的的區域，不依賴街頭拉客，事先預約自己查過的店家再出發。只要照這個順序，即使第一次來東京也不會迷路，也更容易避開大麻煩。可以從下方尋找店家。